安全帽的主要作用是防止从高空或侧面落物袭击，因此只要是进出可能发生此类事故场所的人员，都必须要佩戴安全帽。不过安全帽不可以随便选一顶戴着，安全帽的选择方法也是有技巧的。

安全帽的正确选择方法：

1.不同材料安全帽的选用

这点主要根据承受的机械强度和作业环境来考虑。如估计坠落物件的重量较大时，应选用较高强度材料制成的安全帽;在冶炼高温作业场所宜选用耐高温玻璃钢的安全帽;在南方炎热地区建筑施工考虑通风散热好可选用竹编安全帽;在严寒地区户外作业宜选用防寒安全帽和耐寒性塑料制成的安全帽。

2.安全帽式样的选用

大沿帽和大舌帽适用于露天作业，有兼防日晒和雨淋的作用。小沿帽适用于室内、隧道、涵洞、井巷、森林、脚手架上等活动范围小，易出现帽沿碰撞的狭窄场所。

3.安全帽颜色的选用

黄色加黑条纹是国际通用的警戒的色，红色是表示限制、禁止，蓝色起显示作用等等。因此，普通工种使用的安全帽采用白色、淡黄、淡绿色为宜。矿工安全帽应采用明亮的颜色，便于发现引起警觉。另外还可以在安全帽上粘贴荧光色条或反光带，以便能在暗灯光下引起注意。在森林采伐作业场地，红色、桔红色的安全帽醍目，能互相易于发现。放射性作业环境适用紫色、咖啡色安全帽。易燃易爆作业场所，适宜戴大红安全帽。

安全帽的颜色除了有增加识别度作用之外，还有区分职能的作用。如安全管理人员戴用有绿色十字标记的白底安全帽，检修人员戴桔红色安全帽。